Bewegen is belangrijk om fit te blijven. En als je fit bent, heb je minder last van gezondheidsproblemen. Ook is samen bewegen gezellig. Maar hoe kan je als oudere nu goed en gezond bewegen?
Cesar Westland biedt groepslessen Gezond bewegen voor ouderen aan. Met hulp en advies van onze therapeut werkt u dan in een groep aan uw fitheid.

Er is een groep die elke vrijdag om 13:30u in de Wielepet in Monster deze lessen volgt. U bent van harte welkom.

Uw therapeut: Linda Heine

Wilt u meer weten? Neem dan contact met ons op en meld u aan voor een groepsles!