Bel mij voor info!

Wat is Oefentherapie Cesar?

Klachten door niet optimaal bewegen

Mensen bewegen; we zitten, staan, bukken, lopen, tillen, werken,... Dat vinden we zo vanzelfsprekend, dat het bijna onbewust gaat. Iedereen ontwikkelt zo van jongs af aan zijn eigen houdings- en bewegingsgewoonten. Dat gebeurt niet altijd op een gezonde manier.

Daardoor kunnen klachten ontstaan, bijvoorbeeld aan de rug en nek, het hoofd, het bekken, maar ook spanningsklachten of ademhalingsklachten.


Beter leren bewegen!

Bewegen wordt 'goed' genoemd als spieren optimaal samenwerken, gewrichten op de juiste manier worden belast en de belasting en belastbaarheid onderling in balans zijn. Zo voelt bewegen rustig aan en verloopt het zonder onnodige spierspanningen. Door goed te bewegen kunt u lichamelijke klachten voorkomen en bestaande klachten beperken of verhelpen.

Met Cesartherapie kan iedereen gezond leren bewegen.

Bel nu!

nieuwe locatie 's Gravenzande

Cesar Westland opent een nieuwe locatie in 's-Gravenzande! Wij zijn vanaf heden ook te vinden in 's Gravenzande en wel bij Fysio & zo op het Zandeveltplein.O...
lees meer

Body & mindcentrum

Vanaf 1 september 2018 is er op de zolder van paramedisch centrum dijkweg (Het Wijkgebouw) een waar body & mindcentrum ontstaan!Er is een divers aanbod van activiteiten al...
lees meer

Praktijkruimte te huur!

Middels het part-time verhuren van onze 4 praktijkruimten in het Westland willen wij beginnende zelfstandigen in aanverwante disciplines de mogelijkheid bieden ...
lees meer

Alle berichten bekijken